ไทย
English
เข้าสู่ระบบ
การนวดแผนจีน
วัฒนธรรมจีนเป็นที่รู้จักโดยทั่วไปจากเอกลักษณ์ของประเพณีต่างๆ รวมถึงมรดกความรู้ที่สืบทอดต่อกันมาจากรุ่นสู่รุ่น หนึ่งในความรู้นั้นคือการนวดแผนจีน หรือ ทุยหนา ( 推拿) การนวดบำบัดร่างการซึ่งเป็นแขนงหนึ่งของการแพทย์แผนจีนโบราณที่ช่วยปรับสมดุลในร่างกายการนวดแผนจีนเป็นการนวดไปตามจุดฝังเข็มตามร่างกายเพื่อรักษาสมดุลของทั้งร่างกายและจิตใจของเรา ทุยหนาใช้วิธีการ ดึง กด คลึงด้วยแรงที่ลึกและสม่ำเสมอจากมือของหมอนวดเพื่อกระตุ้นระบบประสาทและกล้ามเนื้อโดยไม่ใช้น้ำมัน การนวดชนิดนี้ช่วยกระตุ้นระบบไหลเวียนโลหิตและระบบน้ำเหลืองซึ่งช่วยเสริมการทำงานของระบบภูมิคุ้มกันไปในตัว นอกจากนั้นยังช่วยในเรื่องคลายกล้ามเนื้อที่ตึงเครียดให้กลับมายืดหยุ่น ทั้งยังเป็นการคลายความเครียดสะสมที่ดีอย่างหนึ่งเลยค่ะระหว่างการนวดเป็นยังไงกันนะ?ขั้นตอนการนวดแผนจีนทุยหนาจะใช้เวลาตั้งแต่ 10 นาที ไปจนถึง 1 ชั่วโมง แถมทุกคนสามารถขอการนวดเฉพาะที่ได้อีกด้วยนะ ตอนนวดอาจจะมีเจ็บบ้างเพระต้องกดนวดและดึงไปตามกล้ามเนื้อ แต่รับรองว่านวดเสร็จแล้วจะรู้สึกสบายสุดๆ ถ้ามีอาการเจ็บมากจนทนไม่ไหวแนะนำให้บอกกับหมอนวดนะคะ เพราะอาจจะเกิดจาการที่กล้ามเนื้อที่มีกาการอักเสบถูกกระตุ้นด้วยการนวดนั้นเองอีกอย่างหนึ่งถ้าคุณกังวลว่าจะต้องโป๊ระหว่างการนวดทุยหนาเหมือนที่ต้องทำตอนนวดตัวประเภทอื่นๆก็ไม่ต้องกังวลนะคะ เพราะการนวดทุยหนาสามารถใส่เสื้อผ้าที่ทางสปาเตรียมไว้ได้ อย่างสุดท้ายคุณสามารถฝั่งเข็มร่วมกับการนวดทุยหนาได้ด้วยนะการนวดแผนจีนอย่าทุยหนานั้นควรเลือกผู้นวดที่มีประสบการณ์และมีใบอณุญาตเท่านั้นนะคะ เพราะการนวดแผนโบราณเป็นการนวดกดไปตามจุดต่างๆของร่างกายหากผู้นวดไม่มีประสบการณ์และไม่มีการขึ้นทะเบียนหมอนวดอย่างถูกต้องก็อาจจะทำให้เราได้รับบาดเจ็บและมีอาการแทรกซ้อนได้ค่ะ เพราะฉนั้นก่อนที่เราจะไปนวดแผนโบราณใดๆ แนะนำว่าให้หาข้อมูลเกี่ยวกับสถานประกอบการเพื่อการันตีคุณภาพและความน่าเชื่อถือค่ะ ซี่งBeautytoBook รวบรวมร้านนวดแผนจีนที่เชื่อถือได้มาให้แล้ว ตามลิงค์ไปได้เลยคะ #BeautytoBook#Beautytobook รวมร้านเด็ด ร้านดัง โปรโมชั่นมาไว้ในที่เดียว
ดูเพิ่มเติม
ตัวกรอง
